Neurofeedback

Neurofeedback                                                             

Onze hersenen spelen een belangrijke rol in ons geestelijk en lichamelijk welbevinden.
Onder meer stress en trauma hebben een belangrijke invloed op hun functioneren en kunnen ertoe leiden dat de optimale flow verstoord wordt. Dit kan leiden tot allerlei klachten.

Neurofeedback helpt onze hersenen terug te keren naar hun oorspronkelijk potentieel. 
Dit gebeurt door middel van feedback. Of zoals Dr Val Brown, één van de grondleggers van Neuroptimal, het zo mooi samenvat: "Informatie is Transformatie".

Concreet worden tijdens een training de hersengolven gemeten via elektrodes die op het hoofd van de cliënt worden geplaatst. 
De cliënt luistert vervolgens gedurende 33 minuten naar muziek of kijkt naar een film. Telkens er een verandering in de hersenactiviteit optreedt wordt deze terug gekoppeld d.m.v een korte auditieve of visuele onderbreking.
Onze hersenen krijgen op deze wijze voortdurend feedback. Ze krijgen als het ware een spiegel voor gehouden over hun eigen functioneren.
Dit leidt tot specifieke verschuivingen in de EEG activiteit. Onze hersenen zijn immers een dynamisch systeem waarbij er constant bijgestuurd wordt, rekening houdend met alle input en waarnemingen die zij te verwerken krijgen. Bij deze reorganisatie streven de hersenen steeds weer naar een zo optimaal mogelijk werking, een optimale flow. 

Deze optimale flow is voor iedere persoon anders en uniek is. En zo is ook elke sessie uniek.
Oude, inefficiënte patronen, bv veroorzaakt door stress, trauma, kunnen dankzij deze feedback losgelaten worden. 

NeurOptimal, het software programma dat ik gebruik, werd ontwikkeld door het echtpaar Dr's Val en Sue Brown, beiden therapeut, van het Zengar Institute te Canada.
Eigen aan NeurOptimal, in tegenstelling tot andere neurofeedback systemen, is dat tijdens een sessie steeds alle hersenfrequenties getraind worden los van de problematiek of diagnose. In volle vertrouwen dat onze hersenen zelf het best geplaatst zijn in de zoektocht naar hun meest optimale flow. 

Uit onderzoek blijkt Neuroptimal onder meer te helpen bij:  

• stress
• stress ten gevolge van leerstornissen
• burn-out 
• angst 
• depressie
• vermoeidheid
• chronische pijn
• slaapstoornissen
• concentratieproblemen
• trauma

Neuroptimal trainingen leiden o.m tot :